睡眠時間と寿命の関係

ふと、思ったのですが…。

仮に、毎日4時間睡眠で生きていける人が居たとします。
人間に本来必要な睡眠時間は8時間という話ですが、それだと、この人は1日4時間、人より多く遊べる計算です。
6日で24時間。1年で約60日。

この事は、例えば、18歳〜38歳の期間をそうやって4時間睡眠で乗り切るとすると、60日×(38-18)年≒3年、有意義？な時間が増える事を意味します。

が、翻って、睡眠を「生命活動を極力低下させることで延命を図る行為」と位置づけられるならば、これは、「寿命を3年縮めている」という事と等価なのではないか、と…？

というか、言い直すと、4時間睡眠で3年ぐらい寿命が縮むのは致し方なく、万一、1,2年の寿命低下で済むなら、むしろ寝ない方が、人生を満喫できる気が。
まぁ、10年ぐらい寿命が縮むならワリにあわないかもしれませんが（爆）。